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【今日六六折】圖解常用食材相宜和相剋百科:認清體質,遠離疾病,這樣用藥最健康

圖解常用食材相宜和相剋百科:認清體質,遠離疾病,這樣用藥最健康



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來

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    作者: 胡維勤/主編, 沈建忠, 陳世峰/審訂

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  • 出版社:學文

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  • 出版日期:2014/07/01
  • 語言:繁體中文




根據體質,適量用藥,合理搭配保健康

介紹藥物功效和選購、儲藏要點,

藥品和食品的相宜、相剋組合


圖文對照、內容詳盡、指導健康養生的飲食

不可不知的飲食搭配法則完整揭示

搭配不同,功效大相逕庭

吃得營養,吃得均衡,關心您和家人健康

本書特色

★精心挑選多種常用中藥材:詳細分析性味、解析其營養成分及功效,拓展藥材的選購、儲存和醫療知識。

★悉心指導不同體質對象的飲食相宜與相剋:從食材搭配中,補充營養,鞏固體質,增進健康。

★圖文對照,速查好翻閱:精美圖照加上詳細說明,宜食、忌食一看就知道。

名人推薦

臺灣亞太抗老化整合醫療學會彭美婷理事

青花瓷中醫診所副院長彭燕婷副院長

國家網路醫院熱心醫療諮詢醫師/臺北京禾中醫大安、北投雙院區主任醫師陳博聖

廣州中醫藥大學中醫博士/臺北京禾中醫診所院長陳俊如

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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